Liikuntatiloille

MFC on liiketoimintaasi tukeva virtuaalinen treenisali

Vuoden TYRMÄÄVIN ryhmäliikunnan tulokas!

Mitä?
48 erää kamppailua kahvakuulan, kehonpainon, pistehankojen, painopallon ja/tai nyrkkeilysäkin kanssa.
Kestot: noin 40-45 minuuttia
Kenelle: Kaikille vauhdikkaasta ja kamppailuhenkisestä harjoittelusta kiinnostuneille.

Mikä tekee 48 erää -harjoittelusta niin mullistavan? Ohjauksen suorittaminen ilman virtuaalista ohjaajan tukea olisi melkein mahdotonta. Treenin kulkua rytmittää lyhyet erät, joiden välissä eräkello soittaa puolenvälin merkin. Eräkellon loppusoitto erän päätyttyä. Vauhdikasta menoa alusta loppuun saakka lyhyillä tauoilla.

Zei’s Gym on Joensuussa sijaitseva sali, joka on pyörittänyt tunteja menestyksekkäästi. Tunnit ovat olleet erittäin pidettyjä. Osallistujat ovat olleet eri ikäisiä ja kuntotasoltaan vaihtelevia.

Tuntiohjelmia on yli 20 ja niitä työstetään lisää tasaisin väliajoin.

Tutustu Zei’s Gymillä pidettävään 48 erää-tuntiin tästä linkistä: https://www.mfc.fi/treenisali/#treenit/46386

 

Valitse kannattavasti

Move Fuel Chill-ryhmäliikuntamuodot ovat väline liikuntakeskuksesi keventyneeseen kustannusrakenteeseen. Tarjoat MFC:n harjoitekokonaisuuksia ilman kalliita laitehankintoja tai suuria lisenssimaksuja. Tarjoat asiakkaillesi virtuaalisia treenejä ohjaajan vetämänä tai ilman. Harjoitusmuodot on ammattiurheilijoiden ja liikunta-asiantuntijoiden suunnittelemia.

Ajankäyttöä tehostava ja helppo 

MFC- tunnit voidaan ohjata videotykin tai äly tv:n kautta. Videoidut tunnit säästävät ohjaajan aikaa ja tekee tunnin ohjaamisesta aikaisempaa mukavampaa.

Valmiiksi suunniteltu kokonaisuus

Kattava tuntivalikoima sisältää jumppia monille eri kuntotasoille.

 

    • Tunnit:
    • 1. 48 erää
    • 2. Kuntonyrkkeily
    • 3. Painopallo
    • 4. Battle
    • 5. Kehonpaino
    • 6. Bullet (painoliivi)
    • 7. Muay Thai -thainyrkkeily
    • 8. Kahvakuulaan
    • 9. Pilates
    • 10.Venyttely
    • 11. MFC Mix.

Pääsy ohjaajille mfc.fi-sivuston kattavaan harjoituspankkiin. Tutustu avoimeen demoversioon: http://www.mfc.fi/treenisali/#treenit/1037