-
Virtuaaliset thainyrkkeilytreenit
7.11.2017
MoveFuelChill Muay Thai virtuaalitreenit mahdollistavat uuden tavan opiskella thainyrkkeilyä kahden maailmanmestarin ohjaamana. Treenejä vauhdittaa alusta loppuun oikeaoppinen videoitu tekniikka, joka on myös ääniohjeistettu. Virtuaalitreenin sujuvuasta kulusta huolehtii taustalla juokseva eräkello. Harjoittelu tehdään pareittain. Aluksi harjoitellaan thainyrkkeilyn perustekniikoita, joiden jälkeen siirrytään haastavampaan välineharjoitteluun. Erien pituudet vaihtelevat tason mukaan. Tunnin lopuksi tehdään kevyt jumppa kehonpainon tai painopallon rytmittämänä. Alkeistason Player -tunnit ovat 40 […]
-
Opi thainyrkkeilyä maailmanmestareiden vauhdittamana
24.10.2017
Mikäli olet kiinnostunut saavuttamaan kovan kunnon, trimmatun kropan ja voimaan henkisesti paremmin, kannattaa tutustua MFC -Muay Thaihin eli thainyrkkeilyyn. MFC -Muay Thai on kamppailutaitojen kehittämistä ilman ottelun omaista harjoittelua. Harjoittelu on pääasiassa tekniikkaharjoittelua pareittain ja potkutyynyihin. Jokaisen tunneille osallistuvan on helppo seurata oikeaoppista tekniikan suoritustapaa suoraan treenipaikan valkokankaalta. Virtuaaliohjauksen tekniikat opastavat maailmanmestarit Topi Helin ja Vesa Puranen. Tutustu oikeaoppiseen sivupotkutekniikkaan […]