Supertomimiva Muay Thai -tekniikka

14.11.2017

Oikein ajoitettu potku vastustajan nilkan sisäpuolelle on yksi toimivimmista Muay Thai -tekniikoista kovan takakäden lyönnin omaavaa vastustajaa vastaan. Vastustajan isku eliminoidaan oikein ajoitetulla nilkkaan kohdistuvalla potkulla. Tärkeää on ajoittaa potku nilkkaan siinä vaiheessa, kun vastustaja alkaa virittää takakäden lyöntiä. Tämä tekniikka saa kokeneemmankin lyöntikoneen rauhoittumaan. Oikeaoppinen suoritustapa vaatii hyvän pelisilmän lisäksi tuhansia toistoja. Tsek. täältä

Oikeaoppinen pysäytyspotku

29.10.2017

Pysätyspotku voidaan suorittaa usealla eri tavalla. Potkun rentous, oikea ajoitus ja kehon painon mukaan siirto vaikuttavat olennaisesti potkun tehoon. Jalan ojennus suoraksi juuri osumahetkellä lisää potkun tehoa. Myös tukijalan ja lantion kääntö ovat olennaisessa osassa täydellistä tekniikkaa. Tsekkaa maailmanmestarin näyttämä pysytyspotku tästä.

Opi thainyrkkeilyä maailmanmestareiden vauhdittamana

24.10.2017

Mikäli olet kiinnostunut saavuttamaan kovan kunnon, trimmatun kropan ja voimaan henkisesti paremmin, kannattaa tutustua MFC -Muay Thaihin eli thainyrkkeilyyn. MFC -Muay Thai on kamppailutaitojen kehittämistä  ilman ottelun omaista harjoittelua. Harjoittelu on pääasiassa tekniikkaharjoittelua pareittain ja potkutyynyihin. Jokaisen tunneille osallistuvan on helppo seurata oikeaoppista tekniikan suoritustapaa suoraan treenipaikan valkokankaalta. Virtuaaliohjauksen tekniikat opastavat maailmanmestarit Topi Helin ja Vesa Puranen. Tutustu oikeaoppiseen sivupotkutekniikkaan […]

MFC MUAY THAI SYKSYN 2017 UUTUUS

17.8.2017

MFC Muay Thai tuo toisenlaisen ulottuvuuden Muay Thai -harjoitteluun MFC Muay Thai on uudenlainen tapa toteuttaa harjoittelua, jossa ohjeistus, tempo ja teho ovat omaa luokkaansa. MFC Muay Thai on pehmennetty versio alkuperäisestä thainyrkkeilystä, ilman kovaa fyysistä kontaktia. Jos tavoittelet itsepuolustustaitojen lisäksi nopeutta, kestävyyttä ja liikkuvuutta, on MFC Muay Thai lajisi. Tunteja on useita eri lähtötasoille, joiden kestot ovat 40-60 minuuttia. […]