Aamutreenistä lisää virtaa!

14.11.2016

MFC:n avulla voit toteuttaa tasollesi sopivan treenin, sopivaan aikaan ja paikkaan. Asiantuntijoiden mukaan kannattaa treenata aamulla. Tässä kolme aamutreenistä saatua hyötyä: Tyhjällä vatsalla toteutettu aamutreeni pidentää rasva-aineenvaihduntaa Se herättää sekä parantaa keskittymiskykyä Jaksaa paremmin ja saa päivään positiivista energiaa MFC:n treenisalissa on useille eri kuntotasoille suunniteltuja treenejä, tässä 3 vinkkiä alkavaan viikkoon: BoWe easy, kokonaisvaltainen, 15 […]