Lisää tehoa ravintolisistä
10.5.2016
Varmista parempi palautuminen, lihaskasvu ja rasva-aineenvaihdunta toimivilla ravintolisillä. Tässä kolme hyödyllistä ravintolisää ravinto-ohjelmaasi.
1. Omega-3 -kalaöljykapselit vaikuttavat rasva-aineenvaihduntaa kiihdyttävästi. Omega-3 käytön ansiosta huonon kolesterolin määrä voi vähentyä ja hyvän lisääntyä.
2. Heraproteiini tukee suoritusta, palautumista ja lihaskasvua. Heraproteiini imeytyy myös muita proteiinimuotoja paremmin.
3. ZMA (sinkki-magnesium) sinkin ja magnesiumin yhdistelmä parantaa unenlaatua ja palautumista. Paras aika ja hyöty ZMA:n nauttimiselle on noin 30-60 minuuttia ennen nukkumaanmenoa.
