Rasva-aineenvaihdunnan räjäyttävä aamulatte

7.9.2015

Aamu on rasva-aineenvaihdunnan kannalta parasta aikaa harrastaa liikuntaa. Liikunnan lisäksi rasva-aineenvaihdunnan voi aktivoida vahvalla espressolla, joka on terästetty aineenvaihduntaa kiihdyttävillä mausteilla.

Ainekset:
1 espresso (espresso keittimen annos)
1 tl kanelia
1 tl kardemumma
2 dl mantelijuomaa

Ohje:
Sekoita espressojauhe ja mausteet. Valuta espresso ja lisää lämmitetty mantelijuoma.