Painonpudottajan herättäjä- ”Mojito”

1.9.2015

”Mojito” sisältää runsaasti greippimehusta saatavaa c-vitamiinia, foolihappoa ja antioksidantteja. Matalan glykeemisen indeksin ansiosta greippi kohottaa verensokeria hitaasti, jonka vuoksi se toimii painonpudotusjakson aikana. Inkivääri puolestaan lisää lämpöenergiaa, joka tehostaa rasvojen hyödyntämistä.

Ainekset:

3 dl greippimehua (sokeroimaton)

2 cm pala raastettua inkivääriä

1/2 limen mehu

1/2 ruukullista minttua

jäitä

Ohje:

Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen. Sekoita. Lisää lopuksi jääpalat ja nauti.