Liity mukaan ja aloita harjoittelu
Käytössäsi on laaja valikoima aloittelijoista aktiiveille räätälöidyjä harjoituksia
VALITSE SOPIVA MÄÄRÄAIKAINEN LISENSSI
Käytössäsi on laaja valikoima aloittelijoista aktiiveille räätälöidyjä harjoituksia
MFC kuntoiluvideopalvelun monipuolisesta valikoimasta löytyy niin aloittelijoiden kuin aktiiviurheilijoiden tarpeisiin suunniteltuja tehokkaita painopallo, kehonpaino- ja kahvakuulaharjoitteita.
Koko kehon lihaksistoa vahvistavat ja liikkuvuutta parantavat harjoitteet sopivat miehille ja naisille ikään, kehotyyppiin tai kuntotasoon katsomatta.
Videoidut harjoitteet eri tavoitteisiin pyrkiville kuntoilijoille aina kevyestä yleiskuntoa parantavasta jumpasta rankkaan rasvanpolttotreeniin.
Treeneissä harjoitusvälineinä on painopallo tai kahvakuula. Harjoitteiden rasitustasoa voidaan muokata eri painosilla välineillä kuntotason mukaan.
Harjoittele yksin tai tee pariharjoitteita yhdessä puolisosi / ystäväsi kanssa. Lisää energiaa yhdessä treenaamisesta ja sparrausapua tavoitteiden saavuttamiseen.
Treenivideoiden opastuksella voit kuntoilla missä ja milloin vaan. Tarvitset vain internet-yhteydellä varustetun tietokoneen tai tabletin.
Käytössäsi on laaja valikoima aloittelijoista aktiiveille räätälöidyjä harjoituksia